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價(jià)格:免費(fèi)軟件
名稱:Centr健身iPhone版
語言:簡(jiǎn)體
版本:v5.3
類別:生活日常
Apple Watch:否
運(yùn)行環(huán)境:Iphone, Ipad, Ios, Wii
廠商

軟件教程 沒有數(shù)據(jù)

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Centr健身iPhone版

大小:159.5M  / 語言:簡(jiǎn)體 / 時(shí)間:2019/11/5

應(yīng)用介紹相關(guān)專題下載地址

Centr是一款運(yùn)動(dòng)健身app,該軟件為用戶提供了雷神同款運(yùn)動(dòng)方案及飲食搭配,在這里你可以跟著錘哥一同健身,有興趣的快來下載吧。

軟件介紹

無論你的目標(biāo)、年齡、性別或健身水平如何,這款應(yīng)用程序都會(huì)將世界上最好的教練、廚師和健康專家放在你的手掌心,這樣你就可以完成任務(wù)。所有這些都是為你量身定做的:你的目標(biāo)、健康水平和飲食偏好它是你的私人醫(yī)生,營(yíng)養(yǎng)師,廚師和健康教練。

這不是節(jié)食。這不是新兵訓(xùn)練營(yíng)這也不僅僅是減肥這里有你真正喜歡的飲食計(jì)劃和零食,你期待的鍛煉,以及讓你保持頭腦清醒的實(shí)用技巧。

軟件特色

你得到了什么?

你的周計(jì)劃是中心的核心。滾動(dòng)一周,或輕掃以交換活動(dòng)。每周獲得新的鍛煉、食譜和生活訣竅。使用簡(jiǎn)單,易于理解:

每日鍛煉視頻:HIIT,拳擊,力量,MMA,HIRT,功能訓(xùn)練,普拉提,瑜伽等等!記錄你的目標(biāo)并設(shè)定從初學(xué)者到高級(jí)的強(qiáng)度。無論何時(shí)何地,在家或健身房進(jìn)行20-40分鐘的訓(xùn)練。

簡(jiǎn)單,健康的膳食計(jì)劃:無麩質(zhì),素食,純素,佩斯卡塔里安或定期;選擇你的交換食譜,添加到您的購(gòu)物清單,調(diào)整服務(wù),以飼料更多。

平靜的正念:通過有指導(dǎo)的冥想來理清你的頭腦,通過睡眠可視化獲得高質(zhì)量的休息,并使用專家提示和技巧來減輕壓力。

與團(tuán)隊(duì)會(huì)面

遵循Centr的生活方式,與這些專家一起訓(xùn)練、吃飯并感覺更好(更多):

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Centr健身 v5.3

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