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名稱:Keep
語言:簡體
版本:2.11.1
類別:生活日常
Apple Watch:是
運行環境:IPhone, Ipad
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中文名:保持
英文名:keep
語言:中文
版本:2.11.1
類別:健身
開發商:Keep
運行環境:需要iOS 7.0或更高版本。與iPhone、iPad、iPod touch兼容7.0

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應用資料

- 根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃,4分鐘也可以完成一次健身訓練

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應用評測

- 量體裁衣,多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練,記錄訓練記錄

全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

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拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區,健身不再是孤獨的堅持。

- 連接 HealthKit,同步訓練數據

完成訓練后可與 HealthKit 連接,記錄每次的訓練成果和變化。

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