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價格:免費軟件
名稱:Sleep Cycle alarm clock
語言:簡體
版本:5.0.1
類別:生活日常
Apple Watch:否
運行環境:IPhone
廠商:
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應用介紹相關專題下載地址
中文名:睡眠周期鬧鐘
英文名:Sleep Cycle alarm clock
語言:中文
版本:5.0.1
類別:健康健美
開發商:Northcube AB
運行環境:需要 iOS 8.0 或更高版本。與 iPhone、iPad、iPod touch 兼容7.0
Sleep Cycle alarm clock睡眠周期鬧鐘會智能分析你的睡眠并在你處于最淺睡眠階段時將你喚醒,讓你在醒來后感到放松和精力充沛。
應用資料
Sleep cycle 連續被評為最佳智能鬧鐘,Sleep Cycle 現在已是世界上使用人數最多的智能鬧鐘。
Sleep Cycle 使用 iPhone 中極為敏感的加速度計來監測你在睡眠時的動作。
然后,Sleep Cycle 會在你設定的鬧鈴時間前 30 分鐘的時間窗口內找出喚醒你的最佳時間。
在你睡眠期間,你會經過不同的階段,從深度睡眠一直到淺度睡眠。 鬧鐘響起時你所處的階段對于你在醒來后是否會感到疲憊至關重要。
由于你在睡眠的不同階段身體會有不同的動作,Sleep Cycle 可以使用 iPhone 中的加速度計來監測你的動作并確定你所處的睡眠階段。
然后,Sleep Cycle 會在你處于最淺度睡眠階段時將你喚醒。
Sleep Cycle 以經過驗證的睡眠科學為基礎,并通過多年的研發開發而來。
應用評測
- 醒來變得更加容易和舒適!Sleep Cycle 會分析你的睡眠,在你處于最淺度睡眠時將你喚醒。
- 每個夜晚都有詳細的睡眠統計數據和睡眠圖表。
- 15 首精心挑選的高品質鬧鈴音樂。
- 使用 iPod 音樂作為喚醒鈴聲。
- 通過輕輕地搖動或點按手機繼續小睡。
- 可自定義的喚醒時間窗口,從立即(正常鬧鐘)到最長 90 分鐘。
- 后臺模式:設定鬧鐘并退出 Sleep Cycle——睡眠分析將在后臺繼續進行。
- 睡眠備注:看看喝咖啡、用餐太飽或或者緊張的一天等活動對你的睡眠質量會有什么影響。
- 睡眠輔助:感到入睡困難?Sleep Cycle 可播放舒緩的聲音,直到你睡著。
- 長期圖表:跟蹤一段時間內的睡眠質量,看看一周中哪些天的睡眠最好以及更多其他內容。
- 將睡眠數據導出到 Excel 進行詳細分析。
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