隨動教練端是一款健身教學類的軟件，這里有海量專業的健身教學視頻等你來看，同時支持一對一私教輔導，同步記錄你的運動數據，快來下載吧！

軟件介紹

隨動教練端－你的私人健身教練，隨時隨地隨動教練端一下，身材更有型，身心更健康。

軟件功能

【海量健身課程】

健身課程：包含減脂、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、拳擊……

－ 大量個訓練動作：品牌健身導師及專業教練標準現場指導和視頻示范；

－ 健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟，更適合國人體質；

－ 不同時長的課程，匹配各種健身場景，支持線下線上開啟訓練模式；

－ 高品質多機位訓練視頻，清晰呈現動作細節，輕松全面掌握動作要領，提升訓練質量；

－ 眾多健身館匹配各種課程情況，根據IOS系統自帶定位獲取距離你附近的門店、當前所在城市、附近的場館、附近動態信息以提供更好的平臺安全服務。

【定制健身私教體驗】

－ 根據你的健身目標和基礎，適應你的訓練日程，100%為你度身定制每周個人訓練和飲食計劃；

－ 訓練后教練對你的反饋，分析訓練表現和身體適應度，針對性調整后續計劃，確保獲得持續效果和快速進步；

－ 釋放自身潛能，堅持訓練，兩周后感受顯著變化。

【記錄訓練數據】

－ 訓練打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進步；

－ 有趣成長體系，訓練不再枯燥，分享你的成功，激勵自己獲得無窮動力；

－ 隨動教練端現已支持連接至IOS系統健康數據，為您提供戶外步行和跑步數據，根據身體指標，推薦專業健身課程。

軟件特色

無論你的目標是減脂、增肌還是塑形，

隨動教練端都能根據你的健身目標為您推薦基礎和日程，

為你度身定制個人專屬健身和營養飲食計劃。

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