7動app骨盆底肌肉訓練服務平臺不一樣，這里可以為用戶提供量身定制的綜合訓練應用新方法，但您也可以根據自己的需要選擇運動計劃，讓你有更多的形式，小朋友趕快來下載并使用它！

軟件介紹

7動app是盆底練習的專業應用，內置專業教學指導，幫助您做下半身肌肉鍛煉和視頻，為您完美解釋重要步驟，用戶可以打開地板肌肉鍛煉課程骨盆隨時隨地！多種程序運動后，您必須按時完成身體狀況反饋，系統會根據您的體感反饋調整減肥計劃。根據不同的物理學家，運動場景，健身用途，設備等量身定制，制定屬于自己的體能減肥計劃。

軟件特色

-女性產后恢復寶典，修復產后膨出、脫垂、尿失禁等問題，使身體如初康復；

-美麗修行讓女性緊致水潤越來悅美，體質動人好看，是時尚美麗神器；

-每日瑜伽增強男性骨盆健康，拉伸筋絡，運動養生；

-改善盆底充血排毒，多點預防改善前列腺疾病。

軟件亮點

【盆底肌測試評估】讓你不用華為優活享睿樂心小米運動等任何智能手環穿戴設備儀器，在家就能知道自己的盆底肌狀況；

【盆底肌分值訓練】系統根據訓練強度給與你自身狀況匹配的分值，每次訓練都能直觀方便地看到運動帶來的效果記錄；

【自定義挑戰計劃】自定義挑戰目標，讓你挑戰自我，還能贏取精美禮品；

【社區平臺】分享盆底肌康復技巧，生活食譜。快點來7動吧，一起進行pc肌鍛煉，不用一甜相機美顏就能讓你今天真好看，不管是大姨媽月經期都每天美美耶。

【情景模式】全國各地景色，瀾渟千江萬水，大好河山的新氧背景，讓人身臨其境。