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GoFit開練安卓版是一款運動鍛煉軟件，軟件為大家提供了大量的線上課程，用戶可以隨時隨地參與各種健身活動，豐富健身方式，做出正確的運動姿勢，避免肌肉拉傷，如果你感新奇的話就趕緊來下載GoFit開練安卓版試試吧。
GoFit開練安卓版使用說明
1、登入軟件之后蘋果安卓可跨平臺同步，訓練數(shù)據(jù)永久云儲存;
2、點擊訓練模塊可查看身體每個部位的推薦訓練;
3、選擇好訓練科目之后，點擊“開練”即可開始新的訓練;
4、在訓練過程中可通過“動作庫”查看自己的訓練動作是否標準，如果動作有誤請及時改正，以免造成肌肉拉傷;
5、在登入賬號之后還可查看你的訓練次數(shù)以及訓練時長，以便更好的制定訓練計劃。
GoFit開練安卓版常見問題
如何快速找到適合自己的訓練計劃?
答疑：GoFit開練軟件提供了國內(nèi)外大佬的訓練計劃分享，用戶可以根據(jù)自己的需求和水平選擇適合的計劃進行跟練。同時，軟件還支持用戶自定義訓練計劃，用戶可以快速生成自己的重訓計劃，并保存下來以便下次直接使用。
如何記錄訓練數(shù)據(jù)?
答疑：GoFit開練軟件支持快速記錄當前訓練數(shù)據(jù)，包括動作、組數(shù)、次數(shù)、熱身、遞減、超級組等信息，確保用戶能夠全面了解自己的訓練情況。
軟件的動作庫是否豐富?
答疑：是的，GoFit開練軟件擁有300+常見訓練動作，覆蓋各種健身器材，并且持續(xù)更新擴展。用戶可以根據(jù)自己的需求選擇合適的動作進行練習。
如何分析訓練數(shù)據(jù)?
答疑：GoFit開練軟件支持智能分析歷史訓練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，幫助用戶快速復盤訓練效果，調(diào)整訓練計劃。
GoFit開練安卓版特色
1、【訓練計劃】將訓練內(nèi)容一鍵生成計劃，下次訓練直接套用，還能自定義分類整理訓練計劃。
2、【統(tǒng)計分析】智能分析你的歷史訓練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復盤訓練效果。
3、【高效記錄】讓你不分心，聚焦訓練本身，同時快速記錄當前訓練數(shù)據(jù)。動作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級組統(tǒng)統(tǒng)不在話下。
4、【終身云備份】一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。
GoFit開練安卓版優(yōu)勢
智能分析你的歷史訓練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復盤。
快速記錄當前訓練數(shù)據(jù)。動作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級組通通不在話下。
國內(nèi)外大佬訓練計劃分享，一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓計劃，下次訓練直接套用。
300+常見訓練動作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴展。
GoFit開練安卓版功能
1、所有體重及BMI歷史資料都以豐富的圖表呈現(xiàn)，健康趨勢，一目了然。
2、運動時及時偵測心率及血氧、定時測量，讓你對自己的健康狀況了若指掌。
3、設定您的體重目標后，將自動規(guī)劃進度定時提醒，伴您循序漸進達成目標。
4、記錄包括步數(shù)、行走距離、熱量消耗及睡眠時間及品質(zhì)，幫助您更加了解自己，進而達成健康目標。
詳細信息
- 大小：67.70MB
- 版本：5.0.1
- 更新時間：2025/4/17 9:39:29
- 語言：簡體
- 類別：休閑娛樂
- 廠商：重慶遠略科技有限公司
應用信息
- 廠商：重慶遠略科技有限公司
- 包名：com.yuanlue.sportnote
- 版本：5.0.1
- 備案：渝ICP備19013671號-7A
- MD5值：66FBAD8E8B88170F297C04BBECEFB106
下載地址 Android版
GoFit開練安卓版 5.0.1
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gofit開練3.4.0
2024/2/13 15:48:17
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